Wochenend – Intensiv Kurs

Yogawochenende 10. – 12. Nov.

Schultern, Nacken, Balance

Jeder kennt sie! Verspannungen im Schulter und Nackenbereich, die durchs Tragen physischer und psychischer Lasten, ebenso wie durch lange Computerarbeit entstehen.

Deshalb findet vom 10. – 12. November ein Yogawochenende mit Schwerpunkt Schultern, Nacken statt. Ergänzt wird das Wochenende mit dem Thema Balance, wofür wir mal wieder den Beckenboden brauchen.

Wie immer wird das Programm durch Pranayama und Entspannung ergänzt.

Zeiten

Freitag 10.11.2017 18:00 – 21:00 Uhr
Samstag 11.11.2017 10:00 – 13:00 Uhr
Sonntag 12.11.2017 10:00 – 13:00 Uhr

Teilnahmebeitrag: 90,- EUR

Sie können sich noch bis zum 1. November 2017 anmelden.

Anmeldung über obiges Formular oder per Mail: info@praxis-pandya.de