Schlagwort: Resilienz

Resilienz – Überforderung

09.08.2020

Um die eigene Resilienz zu stärken ist es wichtig die eigene Überforderung zu erkennen, durch die viel Energie verlohren geht.  …
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Ressourcen – Arbeit

13.04.2020

Woher bekommen wir unsere Kraft und Ruhe? Über die Selbstwahrnehmung, Selbstrespect und der Selbstsorge nähern wir uns dieser Frage.  …
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Resilienz – Einführung

28.05.2018

Unter Resilienz versteht man die psychische Abwehrkräfte, die gegen eine psychische Erkrankung schützen. Es gibt verschiedene Faktoren im eigenen Verhalten, die die Resilienz stärken können. …
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