Blog Praxis Pandya

Muladhara – das Wurzelchakra

13.11.2017

Das Muladhara Chakra, Wurzelchakra, wird aus der Sicht der Jain Tradition beschrieben. Symbole, Farbe, Mantra. Anleitung zur Meditation auf das Muladhara …
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Chakra – Energiezentrum

30.10.2017

Chakra wird definiert. Es gibt einen kurzen Überblick über die Bedeutung der Chakren, den Zusammenhang mit den Pancha Koshas , den Hormondrüsen und die Meditation auf die Chakren. …
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Jiva, die Seele – Ajiva, die unbelebte Energie

16.10.2017

Jiva, die Seele und Ajiva, die unbelebte Energie der Jain Philosophie wird beschrieben und warum wir unserer Seele nahe sein müssen, um Energie zu haben.  …
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Ayurveda – Vata Konstitution

02.10.2017

Vata Dosha wird charakterisiert. Was stört Vata und wie kann es wieder in Balance gebracht werden, sind die Schwerpunkte dieses Blogs. …
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Ernährung für den Herbst

18.09.2017

Einfache ayurvedische Tipps für die Ernährung im Herbst werden beschrieben. Außerdem gibt es ein leckeres Kürbis Chana Dal Rezept. …
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Die schizoide – ambivalente Persönlichkeit

04.09.2017

die schizoide Persönlichkeit nach Riemann wird beschrieben, mit ihrer Problematik in Bezug auf Liebe, Angst, Aggression und ihrer Lebensgeschichte. …
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Nadi Sodhana Pranayama

14.08.2017

Eine wichtige Atemtechnik des Yogas, die wechselseitige Nasenlochatmung, wird beschrieben und ihre Wirkungen aufgezeigt. Übungen ergänzen den Text. …
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Pancha Kosha – die fünf Körper

31.07.2017

Nach dem Yoga haben wir neben dem anatomischen Körper noch feinstoffliche Körper. Dies werden die Pancha Koshas, die fünf Körper genannt. …
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Pause im Alltag

17.07.2017

Um Erholung zu bewahren brauchen wir kleine und größere Pausen im Alltag. Es ist wichtig die Pausen wahrzunehmen und Handy und co. einzuschränken. …
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Insektenstich – was tun?

03.07.2017

Verschiedene Hausmittel, um Insektenstiche zu verhindern und Möglichkeiten einen Stich mit Hausmitteln zu behandeln, werden beschrieben. Kein Ersatz für einen Arztbesuch bei starker Schwellung! …
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