In diesem Blog wird Stress, Eustress und Dis-Stress definiert. Das Phasenmodell von Selye wird erklärt und Gesundheitsstörungen und Stressfaktoren werden beschrieben. …
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Stress
03.10.2016
Blog Praxis Pandya
Handavo – Gemüsekuchen
19.09.2016
Handavo ist ein Rezept aus Gujarat. Ein Gemüsekuchen kalt und warm zu essen, gut für Partys, als Fingerfood, Lunchpacket oder zwischendurch. …
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Achtsamkeit im Alltag
05.09.2016
Am Beispiel des Bergsteigens wird die Achtsamkeit hier in einer Urlaubssituation beschrieben. Die Auswirkung auf das Bergsteigen wird verdeutlicht. Es werden Möglichkeiten in anderen Alltagssituationen aufgezeigt.Gehen, Warten etc. …
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Paryushan – Jain Fest der Vergebung
22.08.2016
Paryushan ein wichtiges Fest der Jains. Es ist eine Zeit der Besinnung, der Rückschau um eigene Fehler zu erkennen und sich selbst und anderen zu vergeben. Meditation und Fasten helfen dabei. Micchamidukadam mögen meine schlechten Taten mit dir fruchtlos sein. …
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Jain Dharma – Jainismus
01.08.2016
Eine kurze Einführung in den Jainismus. Beschreibung von geschichtlichem Hintergrund, Jiva, Ajiva, Ahimsa, Karma, Ethik, Anekantvada und der Gelübde. …
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Wertschätzung, Anerkennung
25.07.2016
Die Notwendigkeit und Auswirkungen der gegenseitigen Anerkennung und Wertschätzung. …
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Karma in der indischen Philosophie
11.07.2016
Es wird die Bedeutung und die verschiedenen Arten von Karma erklärt. Die Karma Philosophie wie sie im Jainismus gesehen wird wird besonders berücksichtigt. …
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Shri Khand – Indische Süßspeise
27.06.2016
Dieses Rezept habe ich aus meinem indischen Lieblings-Kochbuch von Pramoda Chitrabhanu „Foods of Earth Tast of Heaven“. Ich habe das …
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Konstitution des Menschen aus Ayurvedischer Sicht
13.06.2016
Ayurveda = Indisches Gesundheitssystem
Ayu bedeutet Leben, Veda ist mit Wissenschaft zu übersetzten.
Ayurveda möchte ich mit dem Begriff: indisches Gesundheitssystem, übersetzen. …
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Die depressive Persönlichkeit
30.05.2016
Eine Depression ist ein Versuch Ängste zu bewältigen. Es werden lebensgeschichtliche Hintergründe und die Folgen einer Depression beschrieben. …
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